セルフケア

自分で足もみしてみようかな?

若石健康法では「自分の健康は自分で守る」という意識をとても大切にしています。

お客様はリフレクソロジー(足ツボ、足もみ)のお店で施術を受けることができます。
でも、お客様に足のもみ方を教えるメソッドを持っているお店は少ないと思います。
毎回施術を受けに来てくれればいいという考えのお店もあるでしょうし、自分で足もみしようとは思わないという方もおられるでしょう。

このページは、自分で足もみしてみようかな?と興味を持っている方向けです。

自分でできたら永久無料

きよみんは元々我流で足もみをしていました。
足裏をゴリゴリするだけで重くてしんどいからだが楽になることを身をもって体験していたんです。

だから、一度ちゃんと習って身に付けたら、あとは一生タダでできる!というのが「初級プロ養成講座」を受講した理由です。
自分のための足もみを本格的に身に付けたい方は、木屋町サロンで「初級プロ養成講座」を受講できるのでご検討ください。

木屋町サロンでは、足もみ初心者向けの体験イベントなども開催しています。
イベントは随時ホームページやSNSなどで告知しますのでお楽しみに。

施術コースのオプションとしてセルフケアを指導するメニュー「足もみセルフケア伝授」もあります。
グッズ付きのオプション特別価格です)

おはよう足もみインスタライブ配信中

2020年7月3日から毎朝、きよみんがセルフケアしている様子をInstagramでライブ配信しています。

毎日顔を洗って歯を磨くように、足もみを毎日の習慣にしましょう!と、言うのは簡単ですが実践しているプロは少ないと思います。
きよみんもプロになって毎日セルフケアできていませんでしたから。
今はインスタライブのお陰(?)もあって、毎日セルフケアできています。

一緒に足もみしませんか?仲間がいると継続しやすいですよ。

朝5時15分から配信しているので、早起きもできて一石二鳥です。

用意するもの

愛心棒、若石バーム(オイル、クリーム類ならなんでも可)、タオル

参加の仕方

若石リフレクソロジーきよみんのInstagramにアクセスしてください。

健康足もみインスタライブ

インスタライブの様子

セルフケアの道具

愛心棒(あいしんぼう)販売しています